在山的面前我學會寬容、找回自在，對自己負責。從登山裝備、觀念、技術、路線，寫一本與大自然的相處之道。 17項登山必知裝備解剖——背包、登山鞋、帳棚、睡眠系統、飲水器具、頭燈、急救包……10大登山技巧專業知識——打包、迷途辨位、機能穿搭、野營保暖、戶外飲食、體力恢復……6種登山前的重要觀念——輕量化、對自己負責、無痕山林、登山禮節與禁忌、登山的終點……4條最推薦的登山路線——春天桃山、夏天合歡群峰、秋天奇萊主北、冬天雪山主東……《LIVEWILD山知道》是兩位熱愛山岳的登山客：楊世泰（阿泰）與他最重要的山友——妻子戴翊庭（呆呆）對大自然的生命分享。書中寫下了登山之於兩人的經驗與體悟、行路間遭遇的困頓和危險、登頂時震懾的雲海與光線，還有他們走過的每一座山頭。生長在登山世家，對登山思想、技能、文化背景知識淵博的阿泰，更以「裝備、技巧、觀念、路線」四大角度，羅列36條登山者必知必曉的「野外生存之道」，清楚實用的分類方式，深入淺出的知識彙整，是每一位喜愛登山與大自然戶外活動族群的必備守則。山的浩瀚、人的渺小從登山找回與大自然的相處之道沒有任何一位真正的登山者會用驕傲的語氣說他征服了什麼高山，相反地，面對「山」這樣偉大浩瀚的存在，反而要不斷縮小自我，並放大眼界，用像山一樣的胸懷包容各種好壞。走進高山的世界，傾聽風、樹、雲、石、水、光的聲響，踏著渾厚的步伐，穩定且緩慢地向前邁進、向上攀升，在那靜謐的浩瀚天地間，享受巨大孤獨的洗禮，腦袋因而感到無比清晰，這是每一位登山者嚮往的心靈境界。登山並不像綁鞋帶或騎單車那樣，一旦學會就可對外宣稱「我學會了」，登山如同許多專業運動項目和技能，必須不斷地嚴格自我要求，精進知識和技巧，方能學會面對挑戰、任意自在，找回與大自然的相處之道！裝備＋觀念＋技巧＋路線——登山者必知必曉的野外生存36計A. HIKINGGEARS裝備篇1.背包2.登山鞋3.底層衣4.保暖外套5.風雨衣6.登山褲7.服裝配件8.帳篷9.睡眠系統10.飲水器具11.戶外廚房12.頭燈13.登山杖14.衛星定位手錶15.急救包16.貓鏟17.女子登山部品B. HIKINGTECHNIQUE技巧篇18.行前準備19.打包20.迷途辨位21.步行22.機能穿搭23.野營保暖24.清潔與衛生25.戶外飲食26.恢復C. HIKINGCONCEPT觀念篇27.輕量化28.對自己負責29.無痕山林30.登山禮節與禁忌31.登山的終點32.不能丟在山上的是什麼？D.HIKINGROUTES路線篇33.桃山34.合歡群峰35.奇萊主北36.雪山主東
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